Waar ik andere vrouwen nu ondersteun en begeleid met de overgang van vrouw naar moeder en alles wat daar op persoonlijk en mentaal vlak bij komt kijken, is het voor mij ook goed om af en toe zelf de spiegel…
Als moeder krijg je vaak veel adviezen. Van je omgeving, social media, andere moeders, professionals… Er lijkt altijd wel iets te zijn wat je nóg beter zou kunnen doen. Een nieuwe routine, een nieuwe methode, een nieuwe gewoonte. Maar wat…
Het moederschap is een bijzondere, maar ook intense levensfase. Veel moeders merken dat ze zich in de eerste jaren na de geboorte van hun kind vaak overweldigd, moe of “vol” in hun hoofd voelen. Misschien herken je het gevoel dat…